MENU
main-logo

Ника Хелге - Твой Персональний (Wellness Coach)

Наличие цели в жизни - ключ к счастью. У человека должен быть генерал, который проводит его к победам в повседневных битвах. Кто-то из нас одаренная мать, кто-то - талантливый врач, некоторые - отличные руководители команд - у всех есть своя цель и предназначение. Для чего мы встаем с постели каждое утро и почему делаем то, что хотим?! Уже более трех десятилетий я живу по правилам здорового образа жизни и пропагандирую его. Постоянно изучаю питание и фитнес, подталкиваю себя к достижению новых целей, например, пробежать первый марафон на свой 40-летний юбилей или начать участвовать в соревнованиях по бодибилдингу в 45 лет, принятие участия в конных шоу и т. д.

Когда начала работать волонтером на спортивных мероприятиях, я ощутила невероятное чувство выполненного долга, увидев, как бегуны пересекают финишную черту. Я также завела несколько хороших друзей во время моих первых соревнований WBFF, потому что была искренне впечатлена победами других спортсменок и рада, что они заняли хорошие места. Конечно, я хочу занять хорошее место и быть первой, но то, что другие спортсмены побеждают, меня тоже радует.

После того как я приобрела хорошую спортивную форму, меня начали спрашивать о моих тренировках и питании. Я решила начать делиться персональным распорядком жизни в социальных сетях и получила много обнадеживающих отзывов о том, как мой результат помогает другим. Затем пара моих близких друзей попросила показать им как правильно приобрести хорошую форму. Вскоре я поделилась их историями и получила еще больше запросов на коучинг от других. Так родилась Fit Life Nika.

Я горжусь успехами своих клиентов, потому что мы вместе идем по их пути. Их прогресс - это мой прогресс. Каждый день я нахожу способы показать, чего может достичь наше тело, если мы сосредоточимся на этом. Помочь вам научиться правильно питаться и помочь найти способы ежедневно заниматься спортом. Я работаю не только с потребностями своих клиентов, я считаюсь с их приоритетами в работе. Помогать другим вести более здоровый образ жизни - самое приятное чувство для меня. Мне приятно, потому что я нашла свою цель в жизни - вдохновлять других жить достойной жизнью.

View full gallery